Yoga prénatal

Cet après-midi, je vais assister à mon troisième cours de yoga prénatal. Ce sont des cours collectifs, dispensés par la sage-femme qui va ensuite s’occuper de ma traditionnelle préparation à l’accouchement.
yoga prénatal
Pour le premier cours, nous étions trois. Pour le second, nous n’étions que deux. Des personnes différentes à chaque fois. Et à différents stades d’avancement dans la grossesse.

C’est étonnant de voir à quel point les histoires, parcours, vécus de grossesse sont différents d’une personne à l’autre. Et en même temps, c’est rassurant de réaliser qu’on partage les mêmes inquiétudes et angoisses que d’autres (futures) mamans.

Alors je vais encore une fois devoir braver le froid et la pluie pour me traîner jusqu’à son cabinet, mais je sais que je vais en ressortir plus détendue et apaisée…

D’autres images sympas sur My Little Kids

Bon, par contre, faut pas rêver hein : mon mec à moi, il ne m’accompagne pas au yoga… 😉

Bonne journée et bon week-end !

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